Ученые: Большинство людей лукавят о своих причинах для занятий спортом — вот что на самом деле побуждает их к тренировкамПольза для здоровья недостаточно веский аргумент, чтобы поднять людей с дивана, хотя именно эту причину часто упоминают, отвечая на вопрос, что побуждает к занятиям спортом.
Если я буду заниматься спортом, то смогу есть все, что захочу: шесть распространенных мифов о фитнесеБлагодаря интернету и социальным сетям существует множество информации о фитнесе, а вместе с ней и много дезинформации.
Никогда в жизни не занимались физкультурой, а сейчас уже поздно начинать? Ученые объяснили, можно ли все наверстатьДаже после 50 лет можно компенсировать нехватку движения, если начать вести здоровый образ жизни.
Ученые выяснили, кому тренировки приносят больше пользы для здоровья — мужчинам или женщинамВсе дело в физиологии: женщинам требуется приложить больше усилий, чем мужчинам, для выполнения упражнений такого же уровня.
Фитнес-клубы Минска сообщили, что не откроются в первый рабочий день года. Вот в чем причинаНекоторые минские фитнес-клубы в своих социальных сетях сообщают, что по независящим от них причинам не смогут возобновить работу в первые дни нового года.
В Минске задержали фитнес-тренера за протесты 2020 годаНа одном из маршей он был «в образе шотландского викинга».