ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СБ	ВС
29	30	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31	1	2

Злата Солнцева

Пишу о здоровье и всем, что его касается.

Если вы заметили ошибку в этом тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Изображение используется для иллюстрации. Фото: pixabay.com

Эти три Е-добавки — самые популярные в продуктах, которые мы покупаем ежедневно. Объясняем, зачем их добавляют и могут ли они навредить21 октября 2025 в 20.00Применяют такие добавки, например, для выпечки хлеба, чтобы тот не черствел, или производства соусов, чтобы те не расслаивались.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Felicity Tai

Почему все вокруг говорят, что надо есть белок? Объясняем, кому действительно стоит опасаться его нехватки и сколько его нужно21 октября 2025 в 08.00В TikTok люди наперебой хвалят белковую диету: мол, помогает сбросить вес, дольше сохранять сытость, наращивать мышцы и в целом чувствовать себя лучше. Неужели это работает?

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.com

Власти убеждают беларусок рожать и не делать аборт, пугая на сайтах больниц. Но не все написанное там адекватно — объясняем18 октября 2025 в 20.48Замминистра здравоохранения Александр Старовойтов даже хвастался, что тысячи беларусок все-таки сохраняют беременность после обязательных предабортных консультаций.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Annushka Ahuja

Есть три безболезненных симптома рака кишечника, которые многие игнорируют, — вот на что обращать внимание16 октября 2025 в 21.00В Беларуси колоректальный рак лидирует в структуре общей онкологической заболеваемости и занимает второе место по смертности.

Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pixabay.com

Слышали о синдроме Туретта? Рассказываем об этом загадочном расстройстве, которое может превратить жизнь в ад15 октября 2025 в 22.00Речь идет о сложном неврологическом состоянии, которое до сих пор недостаточно изучено.

Разливное пиво. Снимок носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com

У тех, кто часто выпивает «бокальчик-другой», развивается опасная болезнь. Ее можно обернуть вспять, если вовремя распознать симптомы14 октября 2025 в 21.30Практически у всех, кто годами проводит вечера с алкоголем — даже в небольших количествах, — развивается алкогольная болезнь печени. Она способна нанести непоправимый вред здоровью.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: freepik.com / freepic.diller

Есть один медленно развивающийся симптом, который может указывать на заворот кишки. Вот в каком случае не стоит его игнорировать12 октября 2025 в 09.00В соцсетях до сих пор обсуждают эту давнюю страшилку, мол, чуть не так повернешься после еды — и все. Многие вспоминают, как родители или бабушки запрещали даже бегать после приема пищи, пугая этим диагнозом.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.com

Может казаться обычной инфекцией, но один момент — и вы уже в реанимации. Что такое сепсис и почему лечиться нужно немедленно11 октября 2025 в 08.30Она сделала обычную татуировку, а через пару дней умерла. 21-летняя девушка из Молодечно скончалась от сепсиса, который развился после, казалось бы, безобидной процедуры.

Как найти подушку, после которой не болит ни шея, ни спина? «Ортопедичность», оказалось, не главный критерий9 октября 2025 в 20.30Исследования показывают, что высокая цена не всегда гарантирует большую пользу.

Работает ли схема «пропотеть и выздороветь»? Объясняем, можно ли лечить простуду в бане (Лукашенко советовал то же от коронавируса)8 октября 2025 в 19.30Многим до сих пор кажется разумным, что пребывание в парной излечивает: немало людей верят, что баня или сауна помогают справиться с простудой. Так ли это на самом деле?

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com / Immo Wegmann

Об этом раке мало говорят из-за стеснения, но его стали все чаще выявлять у женщин в возрасте. Что должно насторожить7 октября 2025 в 19.00Врачи отмечают, что проблеме по-прежнему не уделяют должного внимания, а число случаев среди женщин старшего возраста продолжает расти. Мужчинам тоже не стоит терять бдительность: болеют и они.

Александр Лукашенко во время визита в Зимбабве в 2023 году. Фото: пресс-служба президента Зимбабве

Лукашенко уверяет, что занимается спортом по два часа в день, и призывает «весь народ» делать так же. Но совет сомнителен — объясняем6 октября 2025 в 19.30«За счет сна, чего угодно», но человек, по мнению Александра Лукашенко, должен найти время для занятий спортом.

Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.com

Съели яблоко — ухудшилось самочувствие? Вот почему так бывает2 октября 2025 в 20.00Универсально полезных продуктов не существует — всегда важно учитывать индивидуальные особенности организма.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com / Isabella Fischer

Что нужно знать о желудочном гриппе, чтобы не сделать себе хуже, когда он все-таки начнется? Избежать этого будет очень сложно1 октября 2025 в 20.00Чем ближе зима, тем чаще слышно о вспышках кишечных инфекций: закрываются на карантин детские сады, растет число госпитализаций.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: shutterstock.com

Есть три неочевидных признака, которые указывают: с сердцем что-то не так — пора к кардиологу30 сентября 2025 в 07.30Главной причиной смертности в Беларуси остается ишемическая болезнь сердца. Да и другие сердечно-сосудистые недуги не отстают: из-за них умирает практически два из трех человек в нашей стране.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / cottonbro studio

Редкое осложнение ВПЧ может буквально превратить человека в дерево — как и почему это происходит29 сентября 2025 в 18.30Вирус папилломы человека (ВПЧ) способен доставить немало проблем, вплоть до онкологических заболеваний. Но в редких случаях он может проявляться еще более пугающе.

Если вы частенько простужены и ничего не помогает, возможно, проблема в «незаметной» плесени у вас дома. Объясняем, где связь27 сентября 2025 в 09.00Плесень встречается как в помещениях, так и на улице, во всех климатах и в любое время года. Но нужно пытаться ее избегать, чтобы не столкнуться со странными недомоганиями.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com / Gustavo Fring

К 50 годам у всех будет плоскостопие, утверждает беларусский врач-ортопед. Можно ли этого избежать и чем грозит деформация стопы25 сентября 2025 в 19.00Звучит тревожно, особенно если вы до сих пор считали, что это «детская» проблема или удел спортсменов.

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com

Парацетамол считают безопасным и пьют при малейшей боли или температуре. Но это может стоить печени — объясняем, что не так с препаратом24 сентября 2025 в 18.30Вопрос целесообразности приема парацетамола в некоторых случаях остается актуальным: врачи предупреждают, что даже его «безопасные» дозы могут привести к серьезным последствиям.

Клопы, переносящие коварного и опасного паразита, начали распространяться по миру и уже заполонили США. Стоит ли напрячься беларусам22 сентября 2025 в 19.00Медики в США призывают признать потенциально смертельную болезнь, передающуюся через укусы «поцелуйных клопов», эндемичной. Насколько реальна угроза в Беларуси?